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余姚过年习俗是十二月廿三夜前后，做年糕，办年货，准备菜肴过年。
余姚过年从廿三开始。这一天做年糕。办年货。准备佳肴。廿三夜晚送灶君上天。摆供品。扫尘土。三十晚上设影堂祭祖。剪贴春联和元宝、双喜字，家家户户都布置一新！余姚市，浙江省辖县级市，由宁波市代管，位于中国浙江省宁绍平原。
余姚的气候特征：
余姚地处北亚热带季风气候。阳光充沛，雨量丰富，温暖湿润，四季分明。其四季特征春季暖气流增强，气温曲折回升，时冷时热，降水明显增多，有春寒，倒春寒天气。夏季初夏天气闷热，阴雨连绵，时有大雨、暴雨，为梅雨季节。
盛夏天气炎热干燥，形成伏旱，有时受台风或热带风暴影响，炎热、干旱有所缓解。秋季：冷空气逐渐南下，有时秋雨连绵，暖气流偏强时，出现秋老虎天气，间有台风或热带风暴。冬季天气晴冷干燥，有时降雪，遇到春寒暴发，带来严寒。
备年货：十二月廿三前后，开始做年糕、办年货、准备菜肴过年。祭祖扫尘：大年三十，家家设影堂祭祖，剪贴春联和元宝、双喜字，家家户户布置一新。吃团圆饭：除夕夜，家家团聚吃年夜饭，因故未到者，须设一盅一筷，以示“团圆”。然后长辈向晚辈分“压岁钱”，是夜火烛高照，放鞭炮，合家团聚欢娱，称之“守岁”。
1、备年货：十二月廿三前后，开始做年糕、办年货、准备菜肴过年。
2、祭祖扫尘：大年三十，家家设影堂祭祖，剪贴春联和元宝、双喜字，家家户户布置一新。
3、吃团圆饭：除夕夜，家家团聚吃年夜饭，因故未到者，须设一盅一筷，以示“团圆”。然后长辈向晚辈分“压岁钱”，是夜火烛高照，放鞭炮，合家团聚欢娱，称之“守岁”。
4、吃汤圆：初一早食豆茶、汤圆、年糕、粽子，谓之“头头顺流、团团圆圆、年年高升”。
5、拜年：初二开始走亲戚，晚辈向长辈拜年，随带几包糕点，谓之拜岁。长辈向晚辈小孩发“拜岁钱”或“拜岁果子”（甘蔗、荸荠等）。
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